카페 무디 러닝클래스

Name: 카페 무디 러닝클래스
Start: 2026-08-01T20:00:00+00:00
End: 2026-08-01T21:20:00+00:00
Location: 카페무디

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강연/세미나 종료 무료

카페 무디 러닝클래스

유상 선수 출신 강사의 달리기 꿀팁 전수

2026.08.01(토) ~ 2026.08.01(토)

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카페무디
대구 달서구 이곡동 1256

맞춤 달력 실시간 소식 리마인더

하이라이트
- 한 번의 클래스로 '평생' 활용 가능한 달리기 꿀팁 전수
- 부상 예방, 트레이닝론, 호흡법, 신발 등 실용적인 주제 포함
- 5000m 16분대, 10000m 36분대 기록 보유 유상 선수 출신 무디 대표의 직강
상세 안내
- 강의 내용
  - 달리기 부상 예방 및 관리법
  - 효율적인 트레이닝론과 훈련 계획
  - 올바른 호흡법과 자세 교정
  - 러닝화 선택 및 활용 팁
- 강사 소개
  - 유상 선수 출신 카페 무디 대표
  - 5000m 16분대, 10000m 36분대 기록 보유
  - 서울, 수원, 용인, 부산, 대구 등 다수 러닝클래스 출강 경험
- 강의 시간: 총 80분 진행
가격·혜택
- 참가비: 카페 무디 음료 1잔 구매 (현장 결제)
운영 안내
- 일시: 2026년 8월 1일 토요일 오후 8시 (총 80분 강의)
- 운영 주기: 매달 1회 진행 예정 (이번 강의는 주말 저녁 시간 활용)
- 신청 방법: 구글 신청폼(QR 코드 또는 링크)을 통한 사전 신청 필수