카페 무디 러닝 클래스
카페 무디 러닝 클래스육상선수 출신 강사의 러닝 꿀팁 전수5.30 ~ 5.30카페 무디골라보기강연/세미나
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육상출신 사장님의 러닝 레슨
카페 무디 러닝 클래스
육상선수 출신 강사의 러닝 꿀팁 전수
2026.05.30(토) ~ 2026.05.30(토)
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카페 무디
대구 달서구 이곡동 1256
상세내용
- 하이라이트
- 육상선수 출신 무디 대표의 전문적인 러닝 코칭 (5000m-16분대, 10000m-36분대 기록 보유)
- 서울, 수원, 용인, 부산, 대구 등 전국 러닝 클래스 출강 경험
- 부상 예방, 트레이닝론, 호흡법, 신발 선택 등 '평생' 활용 가능한 달리기 꿀팁 전수
- 달리기에 자신 없는 초보 러너에게 맞춤형 코칭을 통한 자신감 부여
- 클래스 수강생 대상 2차 야외 자세 교정 및 코칭 기회 제공 (6~7월 예정)
- 상세 안내
- 강사: 무디 대표 (육상 선수 출신)
- 강의 내용: 부상 예방, 트레이닝론, 올바른 호흡법, 러닝화 선택 가이드 등 실전 팁
- 강의 시간: 80분 이론 강의
- 참여 대상: 러닝 실력 향상을 원하는 대구 러너 및 달리기에 자신감을 얻고 싶은 초보 러너
- 가격·혜택
- 참가비: 카페 무디 음료 1잔 구매
- 참가 방법: QR 코드를 통한 사전 신청 (DM 문의 후 안내)
- 추가 혜택: 강의 중 질의응답 시간 및 스트레칭(스하리) 제공
- 운영 안내
- 일시: 2026년 5월 30일 토요일 저녁 시간대
- 장소: 카페 무디 실내 강의실
- 신청 문의: 인스타그램 DM을 통한 개별 문의 및 신청
오시는 길
- 주소: 대구 중구 국채보상로 537-1 (카페 무디)
- 대중교통: 대구 지하철 1호선 중앙로역 4번 출구에서 도보 약 5분 거리
- 주차: 인근 유료 주차장 이용 권장
- 출처: 카페 무디 / 문의: 인스타그램 DM
여기서 뭐 먹지?
나들이의 여유를 더해줄, 분위기 있는 공간들을 제안합니다.
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여기서 또 뭐 하지?
나들이의 즐거움을 더해줄, 가까운 볼거리를 제안합니다.
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